У гонитві за красивим шоколадним кольором шкіри ми, дівчата, часто забуваємо про правила безпечної засмаги.      Тому здоров’я епідермісу на сонці невблаганно погіршується. Який же догляд потрібен шкірі в спекотну пору року?
     Як зберегти гарну засмагу надовго?
     Режим перебування на сонці, безумовно, важливий. Але для повноцінного захисту шкіри просто дотримуватися розкладу недостатньо. Адже засмага, отримана навіть в безпечні години, таїть чимало сюрпризів. Один з них полягає в тому, що під дією ультрафіолету змінюються і колір, і структура верхнього шару дерми: він потовщується, стає більш грубим. На сонці посилюється потовиділення, шкіра поступово зневоднюється, а  жирової складової не вистачає для підтримки її еластичності. В результаті поверхня розтріскується, утворюються зморшки. Щоб і після появи рум’яної «корочки» гладкість і шовковистість не пропали, варто дотримуватися двох простих правил.
      По-перше, за тілом потрібно доглядати за допомогою сонцезахисних засобів. Якщо три-чотири сезони поспіль нехтувати спеціальними кремами, дерма стане шорсткою. Більш довга економія на сонячній захисту призведе до того, що через пару-трійку років тіло прикрасять темні плями. Причина їх появи - надмірне вироблення меланіну (пігменту, що дарує шкірі коричневий колір). Раніше такі плями були характерні для літніх людей, однак тепер все частіше зустрічаються у молоді, що не вміє правильно засмагати.
     По-друге, не варто зловживати сонячними ваннами незалежно від пори року. Неспроста люди, які воліють виглядати засмаглими і влітку, і взимку (завдяки солярію), мають більш рельєфну і суху шкіру - це неминучі наслідки постійного впливу агресивного ультрафіолету. Якщо тобі хочеться похвалитися коричневим відтінком шкіри в холоди, слід скористатися автозагаром або автобронзантом. Оскільки вони не тільки додають епідермісу потрібного кольору, але і володіють зволожуючою і антивіковою дією.
     Засмага - справа тонка
     Що зробити, щоб засмага зберігся якомога довше? Після сонячних ванн приймай душ із засобами з малим вмістом ПАР, м’якими, з пінливою текстурою. На час перестаньте користуватися скрабами, пілінгами, гоммажи, жорсткими мочалками і масками з фруктовими кислотами. Однак і при уважному ставленні до тіла змусити шкіру залишатися бронзової завжди неможливо: клітини постійно оновлюються - пігментовані відмирають, а нові, їх заміщають, не пофарбовані.
      Для обпаленої шкіри приготуйте заспокійливу маску. Змішайте молоко і борошно (1:1) і нанесіть кашку на 20 хвилин.